Yogahelg

Yogahelg

Den 11-13 november i YogaRummet
Tillsammans med Ulla Lindh och Elin Önhult
Internationellt certifierade yogalärare

Varmt välkomna till en härlig helg full av yoga!

Förutom flera olika former av yoga kommer helgen även att innehålla: 
relax i bastu och bubbelpool,
ett spännande DoIn-pass,
möjlighet till en skön promenad
samt hemlagad yogimat och mysiga fikastunder

Hemgjort te och nyttigt energisnacks kommer finnas framdukat under dagarna. All mat och dryck är ekologisk, vegetarisk samt fri från gluten och laktos

Alla, oavsett erfarenhet, är välkomna!

Helgens schema

Fredag den 11 november
16:00-17:00 Vinyasa Flow med Elin 
17:15-18:15 Yinyoga med Ulla
Middag
Relax i bastu och bubbelpool

Lördag den 12 november
7:30-9:00 Yinyoga med Ulla
9:30-11:00 Ashtanga Vinyasa med Elin
Lunch
Promenad för den som önskar, förslagsvis Lombolo-spåret som ligger alldeles nära
14:30-15:30 Surprise yoga med Elin
16:00-17:00 DoIn (japansk självmassage) med Ulla

Söndag den 13 november
9:00-9:45 Slow Morning Flow med Elin
10:15-11:30 Restorative yoga med Ulla

Priser

Hela helgen, inkl allt 1 600 kr
Hela helgen, exkl middag fredag, bastu och bad 1 400 kr
Enbart fredag, inkl middag, bastu och bad 800 kr
Enbart lördag, inkl lunch 1 000 kr
Enbart söndag går ej att köpa

Medtag badkläder, handduk och dylikt om du ska basta och bada. Yogamattor, filtar, kuddar, bolster, klossar osv finns att låna.

För anmälan kontakta Elin senast den 31 oktober. Först till kvarn gäller! Telefon 070-282 02 01 eller elin.onhult@hotmail.com

För mer info om oss och vår yoga:
http://ullalindh.se
http://www.elinonhultyoga.se

Varmt välkomna!

Ulla och Elin

2016-11-03 21:21